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我要我幸福--成就快樂職業(yè)人生

我要我幸福--成就快樂職業(yè)人生
主講專家:戴鵬
培訓(xùn)需求調(diào)查表
中國人才熱線特聘講師
領(lǐng) 域:職業(yè)素養(yǎng) 職業(yè)技能
培訓(xùn)對象:高層管理 中層管理 基層主管 新員工 
課程收益


本課程不是簡單的心態(tài)調(diào)整課程。更不是煽情的勵(lì)志課程,而是教授簡單易行的思維調(diào)整技術(shù),結(jié)合幸福天使模型,系統(tǒng)改變員工負(fù)面心態(tài),主動享受挑戰(zhàn)工作的樂趣,由內(nèi)而外增強(qiáng)工作幸福感的同時(shí)提升員工敬業(yè)度和工作績效。


課程特色


1、左右腦同時(shí)吸引、鞏固的互動教學(xué)方式:
左腦教學(xué)——30%的課程講授:學(xué)會理性分析
20%的案例分析/故事體悟:互動體驗(yàn)
右腦教學(xué)——20%的學(xué)員潛意識思維調(diào)整體驗(yàn):互動體驗(yàn)
20%的影片欣賞/學(xué)員分享/講師點(diǎn)評:互動體驗(yàn)
10%現(xiàn)場手繪海報(bào):鞏固情景記憶
2、專業(yè)心理培訓(xùn)導(dǎo)師
數(shù)百例企業(yè)面對面職業(yè)心理疏導(dǎo)歷練, 多家名企高級員工管理實(shí)踐


課程內(nèi)容



篇章

課程內(nèi)容

培訓(xùn)方式

探索幸福

職業(yè)幸福度測試

你如何理解幸福?

心理測試

課堂講授

幸福的感性定義

幸福的理性定義

影片分析:《采訪成龍》

課堂講授

幸福天使模型

模型解讀

樂在工作

承擔(dān)責(zé)任——為自己負(fù)責(zé)

快樂的三個(gè)層次

Ø  第一個(gè)層次: 競爭式快樂

Ø  第二個(gè)層次: 條件式快樂

Ø  第三個(gè)層次: 自覺性快樂

需要克服的三種偏差心態(tài)

Ø  小孩心態(tài)

Ø  依賴心態(tài)

Ø  托付心態(tài)

不抱怨的藝術(shù)

21天的幸福練習(xí)

影片分析:《奮斗》

課堂講授

思維技術(shù)體驗(yàn)

 

正向思考——發(fā)現(xiàn)挫折背后的正面意義

挫折是我們的資源

自我心態(tài)管理——變消極為積極

Ø  換框技術(shù)

Ø  方法總比困難多

關(guān)注什么,才能得到什么

小組練習(xí)

課堂講授

思維技術(shù)體驗(yàn)

游戲體悟

自我激勵(lì)——享受主動工作的樂趣

案例分析:杜麗為什么奧運(yùn)首金爭奪失利

面對挑戰(zhàn),如何發(fā)揮最佳狀態(tài)

自我激情管理——激發(fā)最佳工作狀態(tài)

Ø  系統(tǒng)脫敏技術(shù)

Ø  對成功充滿期望

案例分析

課堂講授

思維技術(shù)體驗(yàn)

理想激情

識別心聲——探詢主流價(jià)值觀,鎖定事業(yè)坐標(biāo)

薪水倍增的秘訣

如何確立工作使命

我在團(tuán)隊(duì)中的存在價(jià)值

價(jià)值觀排序練習(xí)

自我價(jià)值觀管理——潛意識價(jià)值觀探詢

Ø  上堆下切技術(shù)

小組討論

課堂講授

心理測試

思維技術(shù)體驗(yàn)

重塑價(jià)值——在工作中培養(yǎng)新的工作價(jià)值

案例:從奧運(yùn)學(xué)習(xí)

個(gè)人遠(yuǎn)景和公司遠(yuǎn)景的結(jié)合

工作目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)的結(jié)合

價(jià)值觀重新定義

價(jià)值觀創(chuàng)造

價(jià)值觀增大

價(jià)值觀轉(zhuǎn)移

影片分析:《喬家大院》

案例分析

課堂講授

思維技術(shù)體驗(yàn)

循序漸進(jìn)——在公司中逐步塑造影響力

面質(zhì)信念:局限性信念、偏差性信念

自我信念管理——負(fù)面信念調(diào)整

理解公司的價(jià)值觀

和公司的價(jià)值觀一致

和你的目標(biāo)保持一致

Ø  平衡兼顧法

Ø  環(huán)境換框法

案例分析

思維技術(shù)體驗(yàn)

課堂講授

練習(xí):我能為公司提供什么價(jià)值?


學(xué)員評價(jià)更多>>

  主講講師:戴鵬
  專長領(lǐng)域:心理健康
  行業(yè)領(lǐng)域:房地產(chǎn)開發(fā) | 房地產(chǎn)/建筑 | 銀行 | 交通/運(yùn)輸/物流
  擅長解決的問題:
如何采取行動應(yīng)對壓力
如何舒緩和消除心理壓力
如何擺脫精神憂郁
  該講師其他課程:
培訓(xùn)師三級跳(中級)
我要你幸福--高EQ的團(tuán)隊(duì)壓力管理
全腦高效溝通
內(nèi)部講師培訓(xùn)(必修篇)
員工幸福工程
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